ありがとうございました。
腱鞘炎は、腕ですが、結局肩まわりや胸元、肩甲骨が固まっているうちに無理な動きをする事が原因な様で、胸元と肩甲骨のほぐしやストレッチをし、上半身をずいぶん伸ばしました。まだ寝る時などは腕全体が怠かったり違和感はありますが、ずいぶん軽減してきました。家事も雑用も人に頼り、無理をしない様にとのメッセージですね。時の人、安倍首相の体調も、先祖からの守りのメッセージなのかもしれませんね。

投稿者：30代女性 その他