2019-10-13
今の時期、無意識からの怒りが浮上しやすいとき。だと感じます。
その怒りは、今まで自分自身が抑えてきた気持ちや、周りの人に対しての我慢。
きっかけはなんであれ、それを表現しきれなくて心の中で消化できなかった分が、あらわれてくるときです。
その怒りの中に隠れた自分の気持ちの中には、
自分がこれから先進んでいくための道しるべが隠されています。
誰でも、自分の怒り・悲しみ・不安など見るのは怖いもの。
けれど、そこを一歩進んで
こんな感情が自分の中にあったのか、と受け止めてみると
感情に隠れて見えずらかった
「自分はこうしたい」「自分の本当の気持ち」
が霧が晴れるように少しずつ見えてきます。
もしかすると、その気持ちは
自分を取り巻く環境を自分自身が変えていく、きっかけになったり
理想への一歩を進ませてくれるものになるかもしれません。
さまざまな感情は、自分自身がより心地良い新しい場所に行きたい、行こうとしてるサインです。